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되돌아보는삶/정보교류 12

[유행성]마이코플라즈마 폐렴_기침_영우아감기

겨울철 주의해야 할 마이코플라즈마 폐렴: 아이를 중심으로 알아보기 안녕하세요! 겨울철에는 감기와 독감 같은 호흡기 질환이 유행하지만, 특히 요즘에는 마이코플라즈마 폐렴이 아이들 사이에서 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 마이코플라즈마 폐렴이 무엇인지, 어떤 증상을 보이는지, 그리고 어른에게도 전염될 수 있는지 아이 중심으로 설명드리겠습니다. --- 1. 마이코플라즈마 폐렴이란? 마이코플라즈마 폐렴은 마이코플라즈마균이라는 세균으로 인해 발생하는 폐렴으로, 특히 어린아이들에게서 흔히 발견됩니다. 이 질환은 고열, 심한 기침, 가래와 같은 증상이 오래 지속되는 것이 특징이며, 적절히 치료하지 않으면 폐렴으로 발전할 수 있습니다. 마이코플라즈마는 보통 3~4년 주기로 유행하며, 이번 겨울에도 많은 아이들이 이 ..

암을 키우는 최악의 식습관 1가지!(한국인99프로가 모름)_feat.대장암 검사의 중요성

한국은 현재 대장암 발병률이 세계적으로 높은 나라 중 하나로 꼽힙니다.특히, 젊은 층에서도 발병률이 높아지고 있어 많은 사람이 대장암에 대한 불안감을 느끼고 있습니다.그렇다면 한국에서 대장암이 급증하는 이유는 무엇일까요?그리고 이를 예방하기 위해 어떤 식습관과 생활 습관을 가져야 할까요? 아래에서 자세히 알아보겠습니다. 1. 대장암 발병률이 증가하는 이유한국에서 대장암이 급격히 늘어난 주된 이유로는 식생활 변화가 꼽힙니다.과거 전통 한국 식단은 채소와 콩류가 중심이었지만, 현대에는 육류 소비가 급증하며 대장암 발병률 증가에 큰 영향을 미친 것으로 보고됩니다.과다한 육류 섭취: 1980년대 이후 한국인의 육류 섭취량이 늘면서, 적정량 이상의 고기를 자주 먹는 사람들이 많아졌습니다. 고기를 과도하게 섭취하면..

김수미 '수면중 조용히 별세', 사망원인 '사업 스트레스' 누적

삼가 고인의 명복을 빕니다 배우 김수미가 25일 세상을 떠났다. 향년 75세. 김수미는 25일 새벽 자택에서 잠을 자다 조용히 세상을 떠났다. 지인들에 따르면 전날 저녁 평소와 다름없이 취침에 들어갔고, 새벽 5시면 어김없이 기상하던 그가 기척이 없어 가족이 뒤늦게 발견했다. 김수미의 측근 중 한명은 이날 오전 와 통화에서 "식품사업을 하면서 여러 소송건들이 걸리고, 어려움을 겪으면서 스트레스를 많이 받았다"면서 "건강하고 강단진 모습을 보여주셨는데 2~3년부터 몸이 많이 쇠약해진 것은 사실"이라고 말했다. 사람은 언젠가는 죽는다. 하지만 그 죽는 시기를 아는 사람은 없다. 그러기에 오늘 지금 이순간이 소중하다. 그럼에도 불구하고, 우리는 오늘같은 날이 펑생이 될것처럼 산다 그도그럴것이 매일 죽는 다고 ..

[아이와함께라면/연인과 함께라면/친구와 함께라면] 여행지 추천 _ 푸꾸옥 "베트남 새로운 휴양지"

오늘은 베트남의 새로운 여행지로 떠오르고 있는 양지를 소개하고자 해.푸꾸옥 섬은 크게 북부, 중부, 남부로 나눌 수 있어,각 지역마다 매력이 다르니까 취향에 맞게 여행을 즐기면 돼..   북부 - 자연 속 힐링푸꾸옥 북부는 자연이 잘 보존되어 있어. 여기엔 푸꾸옥 국립공원이 자리 잡고 있어서 트레킹을 하거나 자연을 탐험하기 좋아. 특히 코코넛 농장이나 후옹 농장 같은 곳도 있는데, 현지 문화를 체험하기에 좋은 곳이야. 관광객이 상대적으로 적어서 조용하고 평화로운 분위기를 느낄 수 있어. 자연 속에서 힐링하고 싶다면 북부가 딱이야.보통 아이들과 함께 하는 여행이라면 바로 이곳!북부에서의 여행을 추천해!#아이와함께 #다양한 리조트 #빈펄리조트 #빈펄사파리 #빈원더스       중부 - 번화한 중심지푸꾸옥의 ..

아기 고열_잠잘때 고열(손발 차갑고 뜨거울때)

아이가 열이 나면 가장 걱정이 많이 되고 아이를 케어하느라 잠도 못 자는 경우가 많다. 몸이 뜨겁고 손발이 차갑다면 열이 많이 있다는 뜻이다. 체온을 낮춰주는 게 좋은데 옷을 벗기고 차가운 물수건으로 닦는 건 절대 안 된다. 가볍게 옷을 입히고 반드시 미온수로 살짝 닦아주는데, 그것도 아이가 싫어하면 안 하는 게 좋다. 해열제를 먹이고 물을 먹이며 경과를 지켜보는 게 좋다. 언제 해열제 사용!?!?! 38도 이상이면 해열제 사용한다. 해열제 먹인다고 정상온도가 되는 것이 아니라 1도에서 1.5도 떨어진다. 그렇다고 고열 난다고 응급실 가지 말자. 병원에 가서 더 큰 병을 얻어올 수 있다. 고열이 문제가 아니라 어떤 문제로 고열이 나는가가 문제기 때문이다. 고열 나면 한 가지 해열제를 최대용량으로 정량을 ..

2024 청년 디딤돌 2배 적금

청년디딤돌이 23년도에 이해 또 왔습니다. 신청기간2024-01.15.(월)9시-01.21.(일)24시 신청방법: 온라인 https://double.gwwell.kr/youth 모집인원: 300명대상: 만18세 이상 만 39세 이하 (85년생 이후 출생 부터 06년생까지) 자격 : 공고일 (1.8)기준 강원도 도내 거주 소득 ' 150% 이하 가구당 한명신청가능 선정방법: 소득수준(50),재산수준(20),.근로기간(10),거주기간(10), 가구특성(10)10만원씩 3년을 넣으면 자기돈은 360만원인데 정부에서 360만원을 더 넣어주어 720만원 플러스 이자를 받게됨. 발표 : 2024. 2월중

[캠핑매트]"고투 자충매트"_매트장점, 빨리접는법

캠핑이 대세인 요즘 차박을 한번도 안해본 사람은 있어도 한번만 한 사람은 없을 것이다. 차박에서 가장 중요한 것은 잠자리! 매트 중에서도 자동으로 충전되는 매트 중 가장 선호도가 높은 고투 매트 를 리뷰해 보고자 한다. 주문을 하고 하루만에 매트가 왔다!ㅎㅎ 역시 쿠팡은 빨라빨라 사실은 캠핑 차박에서도 중요하게 사용되지만 이 매트는 아이들과 여행을 갈때 침대가 없는 바닥에 깔기에도 훌륭한 매트이다. 자동충전매트에서 중요한것은 자동으로 매트에 공기가 들어가서 충전이 된다는 것. 하지만 충분한 매트감이 아니라면 바람넣는 도구를 통해 부족한 매트바람을 채울 수있다. -제품리뷰- 장점 1. 바람이 빨리 않는다면 도구를 통해 바람을 낳을 수있는데 이게 생각보다 편하고 빨리찬다. (바람은 70-80%만 채우라고 설..

[베스트5] 30대 여자 선물 추천!!_(feat. 30만원)생일, 승진, 여친

안녕하세요! 맕은입니다 마음을 전하고 싶은 사람에게 좋은 선물을 고르는 건 참 어려운 일인데요! 비싸지 않은 선에서 기분좋게 선물할 수 있는 리스트를 소개해 드립니다! 전혀 광고아니구요! 개인적인 추천의견이니 참고만 하시기 바랍니다. #편의를 위해 링크를 걸어놨으니 참고하시기 바랍니다! 1. [신발 ] 레페토 릴리 플랫슈즈 - 최저가 22만원 [매니아온]레페토 릴리 플랫슈즈 V1790VLUX 550여기를 눌러 링크를 확인하세요.www.ssg.com 신발 선물을 하면 도망간다구요? 편한 신발을 선물해주는 것만으로도 정말 센스있는 선물이 될 수 있습니다. 30대라면 원피스 입기에 좋은 플랫 슈즈하나 있으면 너무 좋죠! 레페토는 원래 발래슈즈인데, 다양한 종류의 신발이 있으니 유념해서 고르시길 바랍니다 드라이..

[잡다한 지식] 커피의 효과?! '어느커피를 마시느냐에 따라 효과가 다르다'

커피를 좋아하지 않는 사람은 있지만 커피를 마시는 사람중에 커피없이 살 수 있는 사람은 아마 드물 것이다. 담배만큼 중독성이 강한 커피는 현대사회에서는 필요악처럼 없어서는 안될 중요한 음료가 된지 오래다. 커피의 카페인은 각성, 흥분 이뇨작용을 가지고 있으며 혈관에 대한 카페인의 효과은 논란의 여지가 많아 좋은 영향을 준다는 연구결과도 있고 나쁜 영향을 준다는 연구결과도 많이 있다. 무엇이든 과하면 좋지 않다는말이 이쯤에서는 가장 적절한 표현이 아닐까 싶다. 모닝커피를 마시기 좋은 시기는? 모닝커피는 코티솔 수치가 가장 낮은 기상 후 2시간에서 3시간이 지난 시간이 가장 좋은 시간이라고 한다. 잠에서 깨게 되면 코티솔이라는 호르몬을 만들게 되는데 수치가 높아지면 평소보다 불안하거나 초조한 기분을 들게 하..

[생활의지혜] 연말정산 절세 '팁'

연말정산하면 받고 안받고 챙길 것들도 많고 머리가 아픈 경우가 많은데 간단하게 알아야 할 정보들을 정리해 보았다. 이것만은 꼭 알고가자. 1. 홈택스 접속해 '동의'만 하면 자료 자동전송 '간소화 자료 일괄 제공 서비스' 시행 2. 연말공재 금액은 연봉의 4분의 1초과분을 공제 - 한도액 미달시에는 할인률이나 적립률이 높은 신용카드를 쓰는 것도 좋은 방법이다. - 공재한도액을 다 채웠을 때는 현금이 유리함. - 전통시장-대중교통 사용액은 공제율이 높고 따로 공제됨 3. 소비 활성화를 위해 늘어난 혜택은?!! 1) 코로나로 인해 작년보다 카드 사용료가 5프로 넘게 사용했을 경우에는 초과분의 10퍼센트를 추가공제 해줌. 예를 들어 작년에 천만원을 썼고 올해 천오백만원을 썼다고 한다면!? 결과적으로 45만을 ..

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